B&B arrangement
1 oktober 2022
Geen reacties
Menu
Ingrediënten voor 4 porties 750 ml (zelfgemaakte) groentebouillon1 eetlepel olijfolie500 gram broccoli3 friszure appels35 gram havermeelBeker Vilii, zure room of yoghurt1 eetlepel citroensapPeterselie naar keuze
Brandnetel bevat veel kiezel (silicium) wat helpt bij het schoonmaken van de darmen. Hierbij komt afval vrij. Zo ondersteunt het de ontslakking. Benodigdheden: Twee handjes
Een voedzame gezonde soep maak je met onderstaand recept. Het is een maaltijdsoep, die je eet met wat naan of ander brood en een klont
Bietensoep Ingrediënten: 4 rauwe bieten ontdaan van schil of goed borstelen2 uien2 theelepels komijnzaad, geplet in de vijzel of kant en klaar poeder2 eetlepels korianderzaad, geplet
