Wil je zelf aan de slag met lekkere recepten dan vindt je hier een overzicht van mijn favoriete gerechten. Regelmatig zal ik nieuwe recepten toevoegen dus kom af en toe hier een kijkje nemen voor de lekkerste dingen.
Neem contact met mij op voor meer informatie, bel 06-46022065 of vul hier het contactformulier in.
Ingrediënten voor 4 porties 750 ml (zelfgemaakte) groentebouillon1 eetlepel olijfolie500 gram broccoli3 friszure appels35 gram havermeelBeker Vilii, zure room of yoghurt1 eetlepel citroensapPeterselie naar keuze
Brandnetel bevat veel kiezel (silicium) wat helpt bij het schoonmaken van de darmen. Hierbij komt afval vrij. Zo ondersteunt het de ontslakking. Benodigdheden: Twee handjes
Een voedzame gezonde soep maak je met onderstaand recept. Het is een maaltijdsoep, die je eet met wat naan of ander brood en een klont
Bietensoep Ingrediënten: 4 rauwe bieten ontdaan van schil of goed borstelen2 uien2 theelepels komijnzaad, geplet in de vijzel of kant en klaar poeder2 eetlepels korianderzaad, geplet
Voor ca. 4 personen Een warme soep van zoete aardappels. De smaakmakers zijn ook van ver weg. Er gaat gember, citroengras en kokosmelk in. Leuk
Dit is een dessert of gerechtje voor bij de thee uit Ethiopië. Ingrediënten: 1 perssinaasappel250 g suiker75 g geroosterde pompoenpitten of amandelen125 g zachte boter